Εθισμός στη νικοτίνη

Ο εθισμός στη νικοτίνη είναι μια παραλλαγή του εθισμού που προκύπτει από το κάπνισμα. Όσον αφορά το ποσοστό εθισμού, η νικοτίνη δίνει προτεραιότητα στην ηρωίνη, αλλά οδηγεί σε άλλες ποικιλίες ναρκωτικών ουσιών. Οι ανεξέλεγκτες επιθυμίες νικοτίνης στην ιατρική σημαίνουν ένα σύμπλεγμα ψυχικών διαταραχών, φυσιολογικών διαταραχών και διαταραχών συμπεριφοράς που προκαλούνται από τη χρήση καπνού.

Ο εθισμός στη νικοτίνη είναι αρκετά συνηθισμένος. Το μεγαλύτερο μέρος οφείλεται στη νομιμότητα της διανομής τσιγάρων και στην εύκολη προσβασιμότητά τους. Επιπλέον, είναι η πιο δύσκολη παραλλαγή της τοξικομανίας. Οι κύριες συνέπειες της μακροχρόνιας κατανάλωσης καπνού είναι ασθένειες που επηρεάζουν το μυοκάρδιο, τα αιμοφόρα αγγεία, το αναπνευστικό σύστημα και επίσης την ογκολογία. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το θέμα "πώς να ξεφορτωθεί τον εθισμό στη νικοτίνη" είναι τόσο δημοφιλές, διότι η επίδραση νικοτίνης στο ανθρώπινο σώμα είναι αρκετά καταστροφική και ποτέ δεν εξαφανίζεται χωρίς ίχνος.

Σημάδια εθισμού στη νικοτίνη

Η αναλυθείσα μορφή εθισμού βρίσκεται στον εθισμό στη νικοτίνη, η οποία αποτελεί βασικό συστατικό της παραγωγής καπνού, και σε μια ψυχολογική επιθυμία να καπνίσει. Το κάπνισμα δεν μπορεί να θεωρηθεί απλά μια κακή συνήθεια. Ο καπνός είναι μια ασθένεια που μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε, είτε πρόκειται για έναν έφηβο με χαμηλό εισόδημα είτε για έναν μείζονα, έναν γιατρό ή έναν άνεργο, ένα κορίτσι ή έναν άνδρα. Η μόνη διαφορά είναι το κόστος και η ποικιλία των προϊόντων καπνού που χρησιμοποιούν οι καπνιστές για να ικανοποιήσουν τον εθισμό τους.

Η νικοτίνη προκαλεί μια λαχτάρα για το κάπνισμα λόγω της ικανότητας να προσφέρει μια ευχάριστη σωματική αίσθηση και ψυχικές επιδράσεις στον καπνιστή. Η απουσία τσιγάρων προκαλεί μια ολόκληρη σειρά από ανεπιθύμητες και οδυνηρές αισθήσεις, καθώς και επιδείνωση της ευημερίας.

Συχνά οι άνθρωποι αρχικά γνωρίζουν την περιγραφόμενη συνήθεια στη νεολαία τους ως αποτέλεσμα της περιέργειας ή για να ενισχύσουν την εξουσία τους. Επιπλέον, δεν είναι όλοι εθισμένοι σε αυτήν την εξάρτηση. Προκειμένου να αναπτυχθούν ανεξέλεγκτες επιθυμίες, απαιτούνται πολλοί παράγοντες. Στην πρώτη στροφή, το κοινωνικό περιβάλλον έχει τεράστιο αντίκτυπο. Δεν είναι καθόλου ότι οι έμπειροι άνθρωποι λένε ότι ένα κακό παράδειγμα είναι αρκετά μεταδοτικό. Επιπλέον, ο σχηματισμός εθισμού σε νικοτίνη οφείλεται συχνά σε γενετική προδιάθεση ή στην παρουσία ψυχολογικών προβλημάτων, νευρικών παθολογιών, καταθλιπτικών διαθέσεων, σχιζοφρένειας .

Δεδομένου ότι η εισπνοή με καπνό τσιγάρου στις αργίες δεν υποδηλώνει πάντοτε την ύπαρξη θανατηφόρων αδυναμιών στον καπνό, είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε τις εκδηλώσεις που δείχνουν την εμφάνιση της σκλαβιάς νικοτίνης. Παρακάτω είναι τα κύρια χαρακτηριστικά αυτής της διακύμανσης της εξάρτησης.

Η παρουσία ανεξέλεγκτης εθισμένης νικοτίνης ενδείκνυται, πρώτα απ 'όλα:

• την αδυναμία να ξεφορτωθεί κανείς ανεξάρτητα την περιγραφόμενη συνήθεια και την παρουσία στην ιστορία αρκετών ανεπιτυχών προσπαθειών για να απαλλαγεί από τον πόθο του καπνού.

• να παρουσιάσετε δυσάρεστες εκδηλώσεις λόγω της άρνησης του καπνίσματος (αδυναμία, μειωμένη ικανότητα εργασίας, μειωμένη προσοχή, νευρικότητα , πεπτικές διαταραχές, καταθλιπτικές διαθέσεις, αδέσμευτη όρεξη).

• συνέχιση του καπνίσματος ακόμη και σε περίπτωση επιδείνωσης της υγείας (ένα άτομο προξενεί σκόπιμα βλάβη στην υγεία του και ο καπνιστής δεν μπορεί να σταματήσει να βλάπτει τον εαυτό του) ·

• μείωση της κοινωνικής συμμετοχής, προκειμένου να δημιουργηθούν συνθήκες που επιτρέπουν απρόσκοπτο κάπνισμα (για παράδειγμα, ένα άτομο προσπαθεί να αποφύγει εγκαταστάσεις όπου απαγορεύεται το κάπνισμα ή περιορίζει την επικοινωνία με άτομα που δεν μπορούν να ανεχτούν τη μυρωδιά του τσιγάρου).

Στάδια εθισμού νικοτίνης

Η είσοδος της νικοτίνης στο ανθρώπινο σώμα προκαλεί έναν τεράστιο αριθμό αλυσιδωτών αντιδράσεων σε κυτταρικό επίπεδο και τη διαδικασία μεταφοράς νευρικών παλμών. Τέτοιες αντιδράσεις θεωρούνται αναστρέψιμες. Με άλλα λόγια, ελλείψει έκθεσης σε νικοτίνη, σταματούν ή σταθεροποιούνται. Στο φυσιολογικό επίπεδο, η επιθυμία για "μπακάλια νικοτίνης" θεωρείται ως στάδιο εξάρτησης.

Ο εθισμός παρατηρείται ως μια προκαταρκτική κατάσταση που προκύπτει από το επεισοδιακό κάπνισμα. Σε αυτό το στάδιο, κατά μέσο όρο έως και 15 επεισόδια καπνίσματος παρατηρούνται ανά μήνα. Επιπλέον, υπάρχουν και εκδηλώσεις που προκαλούνται από την τοξίκωση μετά το κάπνισμα, δηλαδή: αδυναμία, ήπια ναυτία, ζάλη.

Το αρχικό στάδιο της εξάρτησης από τη νικοτίνη χαρακτηρίζεται από την κανονικότητα της κατανάλωσης τσιγάρων. Οι καπνιστές αισθάνονται σφρίγος, αυξάνουν τη διάθεση, βελτιώνουν τις ικανότητες, που είναι το πρώτο κουδούνι της εμφάνισης έλξης. Τώρα το άτομο καπνίζει πιο συχνά. Τα συμπτώματα που συνέβησαν κατά τη διάρκεια της συνάντησης του ντεμπούτο με τα ραβδιά νικοτίνης απουσιάζουν. Η ανάγκη για τσιγάρα αυξάνεται καθημερινά. Οι άνθρωποι μπορούν να περάσουν αυτό το στάδιο αρκετά γρήγορα, αλλά κατά μέσο όρο, η αρχική φάση χαρακτηρίζεται από διάρκεια ενάμισι έως πέντε ετών.

Το πρώτο στάδιο της χρόνιας νικοτίνης εξαρτάται από τη μετάβαση στο συστηματικό κάπνισμα. Εδώ, περίπου 10 τσιγάρα ανά πακέτο (μερικές φορές περισσότερα) καταναλώνονται ανά ημέρα. Υπάρχει μια μικρή ψυχολογική επιθυμία για τη διαδικασία καπνίσματος. Η διείσδυση της νικοτίνης προκαλεί ήδη κυτταρικές αλυσιδωτές αντιδράσεις, εμφανίζονται οι αντίστοιχες εκδηλώσεις. Το σώμα γίνεται ανεκτικό στη διείσδυση της νικοτίνης. Μετά το κάπνισμα ενός τσιγάρου, δεν υπάρχουν παράπονα για την επιδείνωση της υγείας. Το στάδιο αυτό χαρακτηρίζεται από διάρκεια έως 5 ετών.

Στο επόμενο στάδιο της χρόνιας εξάρτησης, η ανάγκη νικοτίνης αυξάνεται και σταδιακά γίνεται πιο σταθερή. Οι καπνιστές φτάνουν για ένα τσιγάρο ανεξάρτητα από τον λόγο - αίσθημα κακουχίας ή σε καλή διάθεση, υπερβολική προσπάθεια ή αυριανή εγρήγορση, διακριτική συζήτηση ή φιλικές συναθροίσεις, περπάτημα ή παρακολούθηση ταινίας. Υπάρχουν ήδη συμπτώματα απόσυρσης με απότομη μείωση της δόσης της νικοτίνης.

Η περιγραφείσα εικόνα συμπληρώνεται με την εμφάνιση του πρωινού βήχα, τις διακυμάνσεις της πίεσης, την εμφάνιση δυσφορίας, την επιθετικότητα , τα προβλήματα με τον ύπνο, τον ελαφρύ λήθαργο. Σίγουρα θέλετε να καπνίσετε. Η σκέψη αυτής της ενέργειας μπορεί να προκύψει τη νύχτα. Ένα πακέτο τσιγάρων την ημέρα είναι ήδη ο κανόνας. Η διάρκεια αυτού του σταδίου οφείλεται στα καθαρά μεμονωμένα φυσιολογικά χαρακτηριστικά του καπνιστή, αλλά κατά μέσο όρο διαρκεί 10 χρόνια.

Το τρίτο στάδιο της εξάρτησης από τη νικοτίνη χαρακτηρίζεται από την έλλειψη επενδύσεων στη διαδικασία του καπνίσματος. Συχνά, ο καπνιστής φτάνει για το "ραβδί νικοτίνης" εν αγνοία τους. Δεν υπάρχουν συγκεκριμένα προσχήματα και συγκεκριμένα κενά ανάμεσα στα διαλείμματα και δεν υπάρχουν επίσης προτιμήσεις μάρκας. Η διαδικασία καπνίσματος έρχεται σε αυτόματη λειτουργία. Επιπλέον, σημειώνεται: ξεχασμός, ευερεθιστότητα , λήθαργος, άγχος, συχνές πονοκέφαλοι και απώλεια όρεξης. Ταυτόχρονα, τα αναπνευστικά όργανα, το πεπτικό σύστημα, το πάσχον από μυοκάρδιο, η τριχοειδής ελαστικότητα μειώνεται. Ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα των καπνιστών με εμπειρία είναι ένας κιτρινωπός τόνος της επιδερμίδας.

Ο παραπάνω διαχωρισμός στο στάδιο θεωρείται ότι εξαρτάται από το γεγονός ότι πολλοί παράγοντες επηρεάζουν την ανάπτυξη του εθισμού: τον τύπο του τσιγάρου, την ηλικία να φτάνει σε δεσμό νικοτίνης, το φύλο, την υγεία, την ατομική αντίσταση σε βλαβερές ουσίες.

Θεραπεία εθισμού νικοτίνης

Η διαδικασία εγκατάλειψης του καπνίσματος συχνά είναι αρκετά περίπλοκη λόγω του εθισμού που δημιουργείται από τη νικοτίνη.

Οι πιο συχνά οι καπνιστές προσπαθούν να σταματήσουν μόνοι τους - απότομα και οριστικά, αλλά οι στατιστικές δείχνουν ότι το 7% των ατόμων δεν μπορεί να αποκηρύξει τον εθισμό στη νικοτίνη ή άλλη βοήθεια την πρώτη φορά χωρίς χάπι.

Τα δύο πιο αποτελεσματικά φάρμακα για την εξάρτηση από τη νικοτίνη είναι: η συνδυασμένη θεραπεία αντικατάστασης νικοτίνης (για παράδειγμα, η τσίχλα με ένα έμπλαστρο) και η βαρενικλίνη.

Παρακάτω είναι μερικά θεμελιώδη σημεία που πρέπει να ληφθούν υπόψη κατά τη μελέτη των υλικών, πώς να απαλλαγούμε από την εξάρτηση από τη νικοτίνη και την επιλογή μιας αποτελεσματικής τεχνικής.

Η σκλαβιά με νικοτίνη απαιτεί συχνά επαναλαμβανόμενες προσπάθειες να σταματήσουν το κάπνισμα. Η θεραπεία του εθισμού σε νικοτίνη είναι αποτελεσματική σε ένα ευρύ φάσμα υποπληθυσμών (κοινωνικό και εκπαιδευτικό επίπεδο, ηλικία, φύλο, υγεία).

Η ιατρική σύσταση να σταματήσουμε αυτή την εξάρτηση είναι η σημερινή ιατρική η πιο ευεργετική παρέμβαση στην οικονομική πλευρά, ακόμη και με ένα μικρό ποσοστό καπνιστών μετά από αυτές τις συμβουλές. Διευκρίνιση των συνεπειών του καπνίσματος, υποστήριξη και ενθάρρυνση, κίνητρα - αυτοί οι παράγοντες αυξάνουν την πιθανότητα διακοπής του καπνίσματος.

Επιπλέον, θεωρούνται αποτελεσματικά διάφορα μαθήματα, προπονήσεις, προγράμματα ψυχολογικού σχεδίου που αποσκοπούν στην εξάλειψη του εθισμού.

Δεν υπάρχουν σήμερα ριζικές μέθοδοι απαλλαγής από τη σκλαβιά του καπνού. Όλες οι διαθέσιμες μέθοδοι απαλλαγής από την καταστολή της νικοτίνης μπορούν να ομαδοποιηθούν ως εξής: υποκατάσταση, συμπεριφορά, φαρμακοποιία και μη φαρμακευτική θεραπεία.

Με ανεξέλεγκτη προσέλκυση νικοτίνης, χρησιμοποιούνται ευρέως ειδικοί παράγοντες που περιέχουν νικοτίνη (θεραπεία υποκατάστασης). Η αντιγραφή των αποτελεσμάτων της νικοτίνης συμβαίνει λόγω της χρήσης διαλύματος νικοτίνης ή τσίχλας κορεσμένης με νικοτίνη, η οποία πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο σε συνδυασμό με άλλα μέσα, αφού μόνο η χρήση της δεν θα εξαλείψει τις μακροχρόνιες επιθυμίες.

Τα φάρμακα που περιέχουν νικοτίνη δίνουν στους καπνιστές την ίδια αίσθηση με το κάπνισμα. Μελέτες έχουν δείξει ότι η εξάλειψη της δουλείας του καπνού με ένα επίθεμα νικοτίνης είναι πιο αποτελεσματική σε σύγκριση με τη θεραπεία με εικονικό φάρμακο.

Το αερόλυμα νικοτίνης βοηθά στην αποχή από τα τσιγάρα, αλλά μόνο στην αρχή της χρήσης του. Οι εισπνοές νικοτίνης είναι χρήσιμες για μια βραχυπρόθεσμη άρνηση να γευτείτε "μπαστούνια νικοτίνης".

Ο λόγος για ανεπιτυχείς προσπάθειες για να απαλλαγούμε από την εξάρτηση από τη νικοτίνη είναι μια έντονη λαχτάρα για το κάπνισμα με συμπτώματα απόσυρσης. Γι 'αυτό, όταν εμφανίζονται συμπτώματα λόγω διακοπής του καπνίσματος, μια αναλογική αντικατάσταση της νικοτίνης σας επιτρέπει να ξεπεράσετε την επιθυμία να σύρετε ένα τσιγάρο. Για το σκοπό αυτό, συνταγογραφούνται παράγοντες που περιέχουν νικοτίνη. Η αποκαλούμενη υποταγή σε νικοτίνη (καθημερινή κατανάλωση περισσότερων από 20 τσιγάρων, το κάπνισμα για 30 λεπτά μετά την αφύπνιση του πρώτου τσιγάρου, ανεπιτυχείς προσπάθειες για διακοπή του καπνίσματος) αποτελεί ένδειξη για το διορισμό φαρμάκων που περιέχουν νικοτίνη.

Η θεραπεία αντικατάστασης ενδείκνυται επίσης για ασθενείς με έντονο κίνητρο να απελευθερωθούν από αυτή τη δουλεία. Το πλεονέκτημα της περιγραφόμενης μεθόδου είναι η μείωση της ανάγκης χρήσης της προηγούμενης γνωστής ημερήσιας ποσότητας τσιγάρων, καθώς και η άμβλυνση των εκδηλώσεων του συνδρόμου στέρησης. Μια μακρά πορεία αυτής της θεραπείας δεν λύει το πρόβλημα του απογαλακτισμού από την κατανάλωση προϊόντων καπνού. Επιπλέον, πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι με την παρουσία σωματικών αντενδείξεων (σακχαρώδης διαβήτης, έμφραγμα του μυοκαρδίου, υψηλή αρτηριακή πίεση, ηπατική παθολογία κλπ.), Αυτός ο τύπος θεραπείας είναι ακατάλληλος. Επίσης, δεν μπορεί να αποκλειστεί η υπερβολική δόση που προκαλείται από το κάπνισμα σε σχέση με τη χρήση φαρμάκων που περιέχουν νικοτίνη.

Προκειμένου να αναπτυχθεί ένα αρνητικό αντανακλαστικό καπνού, χρησιμοποιούνται δισκία εθισμού νικοτίνης - φάρμακα που προκαλούν εμετό σε συνδυασμό με το κάπνισμα.

Μεταξύ των μεθόδων μη-φαρμάκων της σωτηρίας από τη σκλαβιά νικοτίνης, χρησιμοποιείται μέθοδος υπνωτικής έκφρασης. Το άτομο βυθίζεται σε κατάσταση έκστασης και λαμβάνει θεραπευτικές ρυθμίσεις.

Πρόληψη του εθισμού στη νικοτίνη

Ο εθισμός στα προϊόντα καπνού εκτός από τον προκαλούμενο εθισμό στη νικοτίνη είναι επίσης επικίνδυνο για την ανάπτυξη επίμονου ψυχολογικού εθισμού. Μια θεραπεία για φυσιολογική εξάρτηση δεν είναι αρκετή, αφού ο ψυχολογικός παράγοντας είναι συνήθως πολύ πιο σοβαρός.

Τα προληπτικά μέτρα για την πρόληψη του καπνίσματος και την πρόληψη της υποτροπής βασίζονται στην αντίληψη των παραγόντων που προκαλούν το κάπνισμα και στην υποκατάσταση των περιγραφόμενων επιβλαβών αναγκών για μια υγιέστερη κατοχή.

Η άμεση φυσική υποταγή στο κάπνισμα θα περάσει ακόμα όταν η νικοτίνη εγκαταλείψει εντελώς το σώμα, και η ψυχολογική επιθυμία μπορεί να επιστρέψει ένα άτομο σε εθισμό.

Τα ακόλουθα είναι μερικοί βασικοί παράγοντες για την πρόληψη της χρήσης καπνού. Και πάνω απ 'όλα, είναι δυνατόν να προβλέψουμε την εμφάνιση του εθισμού σε νικοτίνη, διασαφηνίζοντας συνεχώς τους κινδύνους του καπνίσματος.

Είναι επίσης απαραίτητο να απαγορευτεί η διαφήμιση του καπνού. Άλλωστε, αν η εύθραυστη ψυχική ψυχή μεταδίδεται από μπλε οθόνες που το κάπνισμα δίνει ελευθερία, έμπνευση, βοηθάει στην επίτευξη πρωτοφανών υψών, φυσικά, ένας νεαρός ονειροπόλος θα θέλει να δοκιμάσει.

Ο περιορισμός της εύκολης διαθεσιμότητας των προϊόντων καπνού και των τόπων στους οποίους επιτρέπεται να επιδοθεί σε αυτή την εξάρτηση είναι επίσης ένα μάλλον απαραίτητο μέτρο. Δεδομένου ότι ο βαθμός εθισμού στη νικοτίνη ποικίλλει σε διάφορα θέματα. Έτσι, δεν μπορείτε να πιάσετε τον βαριό καπνιστή από τυχόν περιοριστικά μέτρα, και τα άτομα που υπόκεινται σε έναν μέσο βαθμό συμμετοχής στη διαδικασία θα φοβούνται από την ανάγκη να αναζητήσουν "μπαστούνια νικοτίνης" ή ένα μέρος για την κατανάλωσή τους.

Προκειμένου να αποφευχθεί η ανάπτυξη επιθυμιών νικοτίνης σε μικροοργανισμούς εφήβων, η απουσία αυτής της συνήθειας στον στενό κύκλο τους θεωρείται ο καλύτερος τρόπος. Εάν οι συγγενείς δεν βρίσκονται στη σκλαβιά του καπνού, τότε η πιθανότητα εθισμού στο κάπνισμα στα παιδιά μειώνεται δραματικά. Οι γονείς ενθαρρύνονται να ασκούν αθλητικές ασκήσεις με παιδιά, να προσπαθούν να τους αιχμαλωτίσουν με κάτι, να πάρουν τον ελεύθερο χρόνο τους.

Είναι πολύ σημαντικό να αποφευχθεί ο σχηματισμός της περιγραφόμενης αρνητικής συνήθειας ακριβώς στον μικροοργανισμό των εφήβων, καθώς έχει αποδειχθεί ότι τα άτομα που είναι εθισμένα στο κάπνισμα έως 15 ετών πεθαίνουν από ογκολογικές παθήσεις που επηρεάζουν τους πνεύμονες, περίπου 5 φορές συχνότερα από όσους άρχισαν να καπνίζουν πολύ αργότερα.

Μία θανατηφόρα δόση νικοτίνης για έναν ενήλικα θεωρείται ότι είναι ένα πακέτο τσιγάρων που καταναλώνονται κάθε φορά. Για έναν έφηβο, μια τέτοια δόση είναι μόνο μισή συσκευασία. Πρέπει επίσης να καταλάβετε ότι εκτός από τη νικοτίνη, τα προϊόντα καπνού περιέχουν πολύ περισσότερες βλαβερές ουσίες. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η εισαγωγή των περιγραφέντων και άλλων προληπτικών μέτρων είναι τόσο σημαντική.


Προβολές: 1 385

Αφήστε ένα σχόλιο ή κάντε μια ερώτηση σε έναν ειδικό

Ένα μεγάλο αίτημα σε όλους όσους θέτουν ερωτήσεις: Διαβάστε πρώτα ολόκληρο το κομμάτι των σχολίων, γιατί κατά πάσα πιθανότητα, σύμφωνα με την κατάστασή σας ή παρόμοια, υπήρχαν ήδη ερωτήσεις και αντίστοιχες απαντήσεις ενός ειδικού. Ερωτήσεις με μεγάλο αριθμό ορθογραφικών και άλλων σφαλμάτων, χωρίς κενά, σημεία στίξης κ.λπ. δεν θα ληφθούν υπόψη! Εάν θέλετε να απαντήσετε, πάρετε το πρόβλημα να γράψετε σωστά.